Centro culturale e artistico,Via Emanuele Filiberto 4, Milano

Laura Vernocchi

Istruttrice di Tai Chi e Ginnastica Cinese di lunga vita, promuove il movimento consapevole e l’equilibrio tra corpo ed energia secondo la tradizione delle arti marziali cinesi.
Descrizione

Su di me...

Laura Vernocchi è un’Istruttrice Esperta di Tai Chi e Shaolin. Cintura nera 2° Chieh di Tai Chi e cintura Nera 2° Chieh di Shaolin. Insegna ed è Responsabile Tecnico per i corsi di TAI CHI dell’associazione sportiva Cieloterra ASD di cui è co-fouder.

tiene vari corsi a Milano nelle più disparate realtà, da corsi patrocinati dal comune di Milano, a palestre di fitness come 20 hours, per Associazioni artistiche e Culturali come AMADà o per il Museo di Arte e Scienza. Ritiene che La Ginnastica Cinese e il T’ai Chi Ch’uan, che nel 2020 è stato dichiarato Patrimonio immateriale dell’umanità, debba essere portato e fatto conoscere nelle realtà più disparate.

Per la prima metà della sua vita è stata completamente assorbita dall’ambiente lavorativo Milanese come creativa in una agenzia pubblicitaria internazionale, ma ha sempre trovato il tempo per praticare con passione le più disparate attività, dalla corsa al Tennis, allo sci, all’equitazione, alla subacquea, alcune di queste discipline anche a livello agonistico. L’incontro con le Arti Marziali Cinesi ha segnato una svolta, diventando presto una scelta di vita, ne ha studiato la cultura e la medicina millenaria. Il T’ai Chi Ch’uan è arte in movimento è Energia vitale in movimento.

Corsi

Ginnastica cinese di lunga vita

Un’antica pratica ispirata alla medicina tradizionale cinese che, attraverso movimenti dolci e coordinati con il respiro, migliora equilibrio, postura ed energia vitale.
La nostra missione

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